5 основных причин экземы и как вылечить ее естественным путем с помощью диеты

Экзема

Экзема — это тип дерматита

Это тип дерматита, который может вызывать воспаление. В также зуд, покраснение, сухость и шероховатость кожи.

В тяжелых случаях это может также привести к волдырям, мокнутию и образованию корок. Что может привести к утолщению кожи. Это также печально известно тем, что его трудно вылечить.

Это кожное заболевание довольно распространено в различных странах. Им страдают более 100 миллионов человек.
Обычно оно начинается в детстве. И хотя почти половина случаев улучшается или исчезает с возрастом, значительная часть людей продолжает испытывать симптомы и во взрослом возрасте.
 

Диета Carnivore лечит экзему

В одном случае пациент, страдавший экземой и аллергическим ринитом более 10 лет, испытал полное облегчение симптомов. Это произошло после перехода на плотоядную диету. Основной механизм этого улучшения заслуживает изучения.

Пациент долгое время страдал экземой, угрями и аллергическим ринитом.

Удивительно, но эти симптомы исчезли после перехода на плотоядную диету на 3 недели.

Мы рассмотрим возможные причины этого необычного изменения. Для тех, кто сталкивается с похожими проблемами, этот подход может быть полезным.

По словам пациента, у него была экзема на ногах и кистозные угри на спине в течение более 10 лет. Несмотря на попытки различных методов лечения как традиционной китайской медицины (ТКМ), так и западной медицины. А также многочисленных лекарств и местных кремов, он не увидел никаких улучшений. В середине ноября 2023 года он начал экспериментировать с диетой плотоядных животных. И всего за 3 недели его проблемы с кожей исчезли. Примечательно, что даже его десятилетний аллергический ринит исчез.

Его аллергический ринит заставлял его чихать по нескольку раз каждое утро. И ему приходилось для облегчения состояния применять назальные спреи и лекарства от аллергии.

5 основных причин и симптомов экземы

Воспаление кожи может ослабить барьерную функцию кожи. Делая ее более чувствительной к раздражителям, аллергенам и другим факторам окружающей среды.
 

Основные причины экземы включают:

  • Генетика: семейный анамнез дерматита, аллергии, аллергического ринита (сенной лихорадки) или астмы может сделать человека более восприимчивым.

 

  • Иммунная дисфункция: кожа действует как защитный барьер для организма. Когда иммунная система ослаблена, кожный барьер ослабевает, позволяя раздражителям проникать внутрь и наносить дальнейший ущерб. Это, в свою очередь, может привести к экземе.

 

  • Факторы окружающей среды: Раздражители, такие как мыло, моющие средства, химикаты и некоторые продукты питания, могут спровоцировать экзему.

 

  • Психологический стресс: стресс может усугубить симптомы экземы, вызывая гормональные изменения.

 

  • Изменения погоды: экстремальные температуры и уровни влажности могут спровоцировать обострение экземы.

 

Симптомы экземы могут быть довольно неприятными. Наиболее распространенной проблемой является зуд, особенно ночью.

Экзема часто проявляется в виде красных или коричневато-серых пятен на коже. Обычно на руках и ногах (например, лодыжках и запястьях), а также на шее, груди, веках, локтях и коленях.
Кроме того, экзема может повысить чувствительность кожи и сделать ее более склонной к отекам.
Лечение экземы действительно является сложной задачей. Для уменьшения воспаления часто используются местные кортикостероиды, а антигистаминные препараты могут быть назначены при подозрении на повышенный уровень гистамина.
 
Хотя антигистаминные препараты не могут лечить экзему напрямую, они могут помочь облегчить зуд. И справиться с некоторыми триггерами. В тяжелых случаях могут потребоваться иммунодепрессанты и другие лекарства.

Как диета Carnivore может помочь облегчить экзему

Далее давайте рассмотрим, почему экзема у пациента исчезла после перехода на мясоедческую диету.
Диета плотоядных животных богата белком, витаминами B6 и B12. А также минералами, такими как цинк и железо, особенно метионином.
 
Метионин является важным донором метильной группы, необходимым для метаболизма организма. Метилирование имеет решающее значение для многих критических биохимических процессов , включая репликацию ДНК. А также производство нейротрансмиттеров и детоксикацию.
 
Недостаточное метилирование может привести к повышению уровня гистамина и ослаблению иммунной функции.
Это особенно актуально для аллергии.
 
Выделение гистамина — это иммунный ответ организма на чужеродные вещества; он служит защитным механизмом.
Однако избыток гистамина может вызвать серьезные аллергические реакции.
 
Поскольку гистамин метаболизируется путем метилирования, недостаточное метилирование приводит к повышению уровня гистамина в организме.
 

Перейдя на плотоядную диету, пациент значительно увеличил количество доноров метила в своем организме. Устраняя, соответственно,  дефицит питательных веществ, который привел к недостаточному метилированию.

Кроме того, процесс метилирования включает важные коферменты и кофакторы. В частности витамин B6 и цинк.

Витамин B6 играет важную роль в энергетическом обмене веществ, производстве нейротрансмиттеров и иммунном ответе .
Аналогично, цинк необходим для работы мозга, иммунного здоровья и правильного пищеварения.
Оба питательных вещества в изобилии содержатся в мясе. Что, вероятно, способствовало заметному улучшению состояния пациента.
 

Большинство методов лечения экземы направлены на устранение внешних проявлений. По сути, на устранение симптомов. В отличие от этого, изменения в питании могут воздействовать на глубинные причины состояния. Соответственно эффективно устраняя корень проблемы.

Так почему же некоторые люди испытывают дефицит витамина B6 и цинка?

Недостаточное метилирование может быть связано с генетическими и эпигенетическими факторами.

Такими как семейный анамнез и влияние окружающей среды.

Кроме того, такие состояния, как пиррольное расстройство, также могут способствовать этим дефицитам.

Пиррольное расстройство характеризуется избыточным образованием пиррольных соединений в организме.
Которые затем выводятся с мочой. Это приводит к значительной потере витамина B6 и цинка. Дефицит этих питательных веществ может повлиять на здоровье кожи. И вызвать проблемы с ногтями и волосами, такие как повышенное выпадение волос.

Если основными причинами являются недостаточное метилирование и нарушение пиррола, пациент может также испытывать эмоциональный стресс, беспокойство, чувствительность к свету и звуку. А также такие черты личности, как перфекционизм, соревновательность, ригидность, отвращение к переменам и склонность к депрессии.

Диета плотоядных имеет еще одну примечательную особенность.

Помимо обеспечения организма необходимыми питательными веществами, она исключает из углеводов сахара и глютен. Эти вещества существенно влияют на иммунную функцию. Исключение их из рациона может помочь в восстановлении после экземы и ринита.

Исследование по корректировке рациона питания.
Проведено в Соединенных Штатах с участием 169 пациентов с атопическим дерматитом. Средний возраст – 43 года.
Исследование показало, что исключение:
 
  • белой муки,
  • глютена
  • и пасленовых овощей (таких как белый картофель, помидоры и баклажаны)

 

привело к наиболее значительному улучшению кожных симптомов.

Единственным недостатком диеты плотоядных может быть отсутствие овощей.

Поэтому включение пищевых волокон и овощей в преимущественно мясную диету может обеспечить полезный баланс.

В этой статье высказано мнение группы авторов. Оно не претендует на истину в последней инстанции и может не совпадать с вашим.

Замечаниz и предложения принимаются на почту konfermed2020@gmail.com

Оставьте заявку